Свет, вернее, цвета, видимые человеческому глазу, в действительности являются лишь малой частью электромагнитного спектра. Спектр включает с одного конца инфракрасный цвет, а с другого ультрафиолетовый, которые мы не видим. Он также состоит из рентгеновских лучей, гамма-лучей, радиоволн и микроволн; последние два понятия названы так, потому что, как и остальные части спектра, они излучают энергию в виде волн. Расстояние от одного гребня волны до другого - или длина волны - зависит от типа волны. Длина волны варьируется в зависимости от цвета, самая длинная волна у красного цвета, а самая короткая - у фиолетового цвета. Семь цветов - красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый - также известны как семь лучей.
Как мы реагируем на цвет
Как цвета спектра можно получить, пропустив солнечный луч через призму, так появляется и радуга, когда солнце преломляется сквозь капли дождя. Чем крупнее капли, тем ярче цвета. Хрусталик глаза тоже преломляет или меняет направление света, концентрируя его на сетчатке - светочувствительной мембране, расположенной в глубине глаза. Там свет воздействует на два вида клеток: палочку и колбочку. Палочки чувствительны к тусклому свету. С их помощью мы различаем свет и тьму, день и ночь. А колбочки воспринимают длину волн трех основных цветов: красного, зеленого и синего. Когда свет достигает этих клеток, они приводят в действие нервные импульсы, которые передают сообщение через зрительный нерв в мозг, а там уже формируется образ. Вот таким образом мы и видим цвет.
Цвет, гормоны и поведение
Свет производит биохимическую реакцию у нас в телах, стимулируя важные железы, например гипофиз, который является главной железой эндокринной системы. Эта железа порождает гормоны, управляющие функциями организма: сном, сексуальным возбуждением, обменом веществ, аппетитом, а также настроением, чувствами и поведением. самые важные гормоны - мелатонин и серотонин, их выделяет эпифиз, расположенный в мозге. Серотонин вырабатывается днем, а мелатонин ночью. Серотонин обладает возбуждающим действием, он помогает нам бодрствовать, а мелатонин действует как снотворное, помогая нам спать.
Сезонная депрессия
Было обнаружено, что у людей страдающих сезонной депрессией, сильно повышен уровень мелатонина. Таким видом депрессии обычно люди страдают зимними длинными месяцами вследствие недостатка солнечного света. Симптомы сезонной депрессии: тяга ко сну, общая усталость, потеря интереса к сексу. Впрочем, такие люди, как выяснилось, прекрасно воспринимают лечение белым светом с полным спектром. Реакция на недостаток цвета зимой объясняется зачастую тем, что она заложена в нашей генетической памяти. В давние времена мы, как животные, зимой впадали в спячку, чтобы дожить до того времени года, когда много пищи и прекрасная погода.
Цвета и характер
Все мы предпочитаем тот или иной цвет, который может много чего рассказать как о нашей психике, так и о нашем физическом облике. Швейцарский профессор психологии Макс Люшер прославился тем, что составил тест, с помощью которого можно судить о характере человека согласно его цветовым предпочтениям. Людей просили выбрать несколько цветов и расположить их по очереди. Выбравшие красный цвет оказались людьми самоуверенными или агрессивными, они обладали силой воли и решительностью, то есть относились к "красному" типу людей. Голубой цвет предпочли стеснительные люди или те, кто обычно ведет себя замкнуто. То есть такие люди составили "голубой" тип. Однако сейчас много споров по поводу выбора цветов, которыми пользовался Люшер в своем тесте. Он включил коричневый, серый и черный цвета, которые не являются цветами спектра. Поэтому постоянно разрабатываются новые техники тестов подобного рода. К тому же следует заметить, что красный тип характера, страдающий высоким кровяным давлением или отличающийся живым умом, может в жизни избегать красного цвета и предпочитать какую-нибудь холодную окраску. Обычно мы инстинктивно выбираем те цвета, которые нам необходимы.
Цвет-это личный выбор
Выбор цвета целиком зависит только от самого человека. Мы выбираем себе одежду определенного цвета, украшаем интерьер своих домов, покупаем машину определенного цвета и произносим выражения, описывая себя в красках. Когда мы меняем цвета -окрашиваем комнаты в другой цвет или надеваем одежду другого цвета - мы тем самым сообщаем другим что-то новое о себе, сами того не подозревая. Очень важно носить одежду или иметь вокруг себя предметы тех цветов, которые вы любите, потому что именно эти цвета оказывают на вас положительное воздействие. Цвет может также иметь для вас особенное значение; например, если он связан с каким-либо счастливым событием в вашей жизни, может быть, в детстве. Если вы живете в городе, а прежде жили в деревне, то, возможно, тоскуете по зеленым полям. И чтобы прийти в себя от напряженной жизни в городе, вам следует просто погулять на природе. Но в том случае, когда такое невозможно, вы можете повесить на стены своей комнаты картины с пейзажами, на которых превалирует зеленый цвет.
Погружение в цвет Если вы не в состоянии понять, какой цвет вам необходим, попытайтесь найти его методом"волшебной лозы". Когда вы определите нужный вам цвет, начинайте "привлекать" его к себе. И тогда он внезапно появится в вашей жизни.
